Dicas para lidar com a ansiedade:
1 - Organize-se
2 - Viva o hoje
3 - Um dia por vez
4 - Faça o que te faz bem
5 - Não se cobre tanto
3 - Um dia por vez
4 - Faça o que te faz bem
5 - Não se cobre tanto
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Dói deixar o outro ir... Mas quando você se perde tentando fazê-lo ficar, é o momento de parar e cuidar de si.
em
14 de outubro de 2019
Dói deixar o outro ir... Mas quando você se perde tentando fazê-lo ficar, é o momento de parar e cuidar de si.
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