Dicas para lidar com a ansiedade:   1 - Organize-se 2 - Viva o hoje 3 - Um dia por vez 4 - Faça o que te faz bem 5 - Não se cobre ta...

Dói deixar o outro ir... Mas quando você se perde tentando fazê-lo ficar, é o momento de parar e cuidar de si. @giselle_psicolo...