“Saúde e felicidade é tudo o que você precisa
nessa vida. Só que tem que dar uma mãozinha. Então, pratique esportes,
se alimente bem e não fume: a saúde já estará 50% garantida, o resto é
sorte. Quanto à felicidade, o jeito é tentar fazer boas escolhas. Como
fazê-las? Ninguém sabe ao certo, mas ser íntegro e não se deixar levar
por vaidades e preconceitos promove uma certa paz de espírito. Ser feliz
não é muito difícil, basta não ficar obcecado com esse assunto e tratar
de viver. Quem pensa demais, não vive.”
| Martha Medeiros |
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